Hinter der Kirche 11, 55129 Mainz-Ebersheim
Festnetz: 06136-4081921, Mobil: 0176-84254713
kontakt@buntefamilienzeit.de

Kategorie: Bewegung

Kinderyoga

Kinderyoga bringt Spaß, fördert die Konzentration, verbessert die Körperhaltung und stärkt das Selbstbewusstsein. Kinder sind die geborenen Yogis. Durch ihren natürlichen Bewegungsdrang und ihre kindliche Neugierde, erfahren und erleben sie sich im Kinderyoga auf vielfältige Weise. So wird unter anderem die Motorik und die Körperwahrnehmung verbessert. Außerdem haben Kinder einen hohen emotionalen Zugang zu Yoga.…
Read more

Yoga für Schwangere

Warum Yoga in der Schwangerschaft? Sie lernen gezielt Muskeln anzuspannen und zu entspannen Ihre Muskeln werden gestärkt um das zusätzliche Gewicht besser tragen zu können und die Beweglichkeit bleibt erhalten Verspannungen (z.B. im Rücken, der Hüfte, Schultern und Nacken) lösen sich Sie lernen sich schneller zu entspannen und Stress abzubauen. Dies wirkt sich auch positiv…
Read more

FABELhafte Eltern Kind Kurse

Was sind GfG Fabel® Kurse? Die Fabel®-Kurse (Familienzentriertes Baby-Eltern-Konzept) wurden von der Gesellschaft für Geburtsvorbereitung (GfG) und der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BzgA) entwickelt. Ein GfG Fabel® Kurs ist ein Entwicklungsbegleitender Eltern-Kind-Kurs im ersten Lebensjahr. Fabel® ist die Abkürzung für Familienzentriertes Baby-Eltern-Konzept. Das Konzept wurde 1997 von der GfG = Gesellschaft für Geburtsvorbereitung -Familienbildung und Frauengesundheit-…
Read more

Erste Hilfe bei Sport- und Freizeitverletzungen

Sie sind sportlich aktiv und mit Ihren Kindern gerne draußen unterwegs? Oder vielleicht sind Sie Jugendleiter einer Sportmannschaft? Da passiert öfter mal der ein oder andere Unfall. Es muss ja nicht gleich der richtige Notfall sein, der zu behandeln ist. Aber wie behandeln Sie eine Schürfwunde oder einen verstauchten Fuß? Durch meine langjährige Berufserfahrung als…
Read more